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25/2/13

VERDURAS AL GRILL Y LUBINA A LA PLANCHA

       VERDURAS AL GRILL Y LUBINA A LA PLANCHA
                       1º   Plato
Ingredientes:
calabacín
cebolla
champiñones
pimiento verde
nabo
sal

Rociar una plancha o sartén, con aceite y asar las verduras.
            2º  Plato 
1/2 lubina, sin espinas de 130 g. 
sal
pimienta
hierbas de cocinar, provenzal, perejil o las que le gusten.
crema de vinagre de frambuesa.

Salpimentar la lubina y espolvorear con las hierbas.

Asar a la plancha o grill, rociar con aceite, para que no se pegue.
Servir con unas lineas de crema de frambuesa, si le gusta.

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