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20/12/20

PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS

                                 

 LA BESAMEL:

 Hacemos más cantidad, para que nos sobre la besamel,                para  cubrir los pimientos.                                                            Esta salsa besamel se puede congelar. Al descongelar            tendremos que calentarla y batirla, para que vuelva a                unirse en crema.

               Ingredientes:

  6 c.s. de aceite de oliva virgen,                                                       7 c.s. de harina colmadas,                                                             Leche ½ l, ir añadiendo ¼  l, más, poco a poco, hasta que             sea una crema espesa.                                                               Sal poca, (pasarse con la sal estropea el sabor).                         Pimienta blanca optativo.

Hacer:

Poner el aceite en una cazuela (mejor de fondo grueso para evitar que se pegue la besamel) cuando se caliente un poco el aceite,    echar la harina remover con una cuchara de madera, remover    hasta que se integre bien con el aceite, añadir ½ l, de leche          remover sin parar y si es necesario batir con la túrmix deshacer    todos los grumos, e ir añadiendo poco apoco un ¼ de l, de            leche más.

Si a esta salsa besamel, le añadimos salsa de tomate, se convierte en salsa aurora. Remover sin parar.                          Esto se va calculando según el espesor de la bechamel,                si es para croquetas debe quedar espesa y fina, pero                  manejable.                                                                                    No hay que olvidar que espesa más al enfriar.

                                

Así, aligeramos la salsa, la ponemos al fuego, batimos y                cuando hierva un poquito, la echamos por encima de los pimientos, gratinamos unos 5-10 minutos.                                   (Si es para para rellenar, pimientos por ejemplo, se puede     dejar más espesa)

Echar en una fuente o bol hasta que esté fría.                       Cubrir con film de cocina y dejar en el frigo hasta que                se vayan a rellenar los pimientos.


RELLENO DE LOS PIMIENTOS

     Sacar unas tres-cuatro barritas de bonito del tarro, y

reservar.

    Abrir la lata de los pimientos y reservar el caldo.

Poner  los pimientos en una fuente y la colocamos inclinada 

para que escurran 

el caldo, y podamos manejarlos bien.

17/5/20

ALUBIAS BLANCAS CON ACELGAS


ALUBIAS BLANCAS CON ACELGAS
Una preparación muy sencilla.
He hecho una cantidad más grande para congelar e ir sacando cuando se necesite.
En hacer estas alubias se tarda lo mismo que hacer para dos o tres platos,
y siempre podemos echar mano de las que tenemos en el congelador.
 
INGREDIENTES:
500 g, de alubias blancas, poner en remojo toda la noche en un recipiente y llenar de agua fría, que las cubra bien.

300 g, de acelgas, (las tenía reservadas en el congelador).
4-6 c.s. De aceite oliva virgen,
¾ de una cebolla
Agua,
Sal,
Pimentón,
Curry,
2 trozos de puerro,
1 bric de caldo de pollo y más si hace falta,
(En estos tiempos de confinamiento, no tenía en casa más ingredientes...)
 
           HACER:
Poner las alubias en la olla rápida, añadirle ½ vaso de agua, el pimentón, los puerros, el curry, el aceite y sal al gusto, ya saben -menos es + más.
Añadir el caldo de pollo, que sobrepase el nivel de las alubias.
Cocer unos 20 minutos -según el tipo de olla- la que yo tengo no pierde
vapor, por lo que no pierde líquido.
 
Retirar la olla del fuego y dejar enfriar hasta que se pueda abrir la tapa.
Comprobar si están cocidas, algunas clases pueden necesitar más tiempo, esto también depende de si son de la última cosecha o son de años atrás.
Abrir la olla, sacar la cebolla y el puerro (la parte blanca) y triturar con un poco de caldo de las alubias, incorporar a la olla mezclar un poco.
Repartir en recipientes (aptos para congelar) tapar y guardar en el congelador.
NOTA: si las alubias son duras, en el remojo se le puede poner ½ cucharadita de bicarbonato, remover. Lavar bien las alubias ante de poner en la olla. 
Espero que les guste. Saludos. Malú.

17/4/20

MENÚS RÁPIDOS

  
Puré de verduras con unas láminas de patatas crujientes, y dos huevos
hechos en sartén con muy poco aceite a fuego lento, poner una tapa
y se harán por arriba sin pasarse.

Para estos días de confinamiento que te entretienes haciendo tareas 
y llega la hora de comer y resulta que te olvidaste de sacar del congelador 
los alimentos que ibas a cocinar para comer... entonces miras a ver que tienes
para hacer rápido. Siempre se encuentra algo, huevos, latas de conservas 
de pescado, aquel tarro de pimientos del piquillo y pequeñas latas de guisantes.

Estos son algunos platos improvisados en el momento..
             Plato único atún, tomate y guisantes. 
De postre fruta o un yogur con una mandarina pelada, sin las semillas
y triturada. Mezclar con el yogur sin azúcar

ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y MANZANA.
FILETE DE CONTRAMUSLO DE POLLO. DE POSTE FRUTA.
     

LENTEJAS ESTOFADAS.       REVUELTO DE CHAMPIÑONES.               
 
Para el revuelto: rehogar 4-5 champiñones troceados, remover hasta 
que se sofrían añadir los dos huevos ligeramente batidos 
cuajar removiendo. Salar, optativo.
Postre: yogur con un quiwi triturado.

DOS FILETE FINOS DE CINTA DE LOMO CON PIMIENTOS DEL
PIQUILLO Y GUISANTES. PURÉ DE VERDURAS CON 2-3
CUCHARADITAS DE ALMENDRAS MOLIDAS.
  
PASTA COCIDA CON TOMATE Y NARANJA. 
DOS FILETES DE CINTA DE LOMO. Sofreír en sartén con poco aceite, 
espolvorear con ajo molido, darle vuelta ponerle un poco de queso, (el que tenga)
se derrite mientras de hace ese lado. pasar las rodajas de tomate por la sartén con un poco de aceite.

Espero que os guste.   Sigan en casa, hasta que las autoridades nos digan que no hay peligro. Cuídense. Saludos. Malú.

22/1/20

FLORES DE SARTÉN


                FLORES DE SARTÉN            
 
Dificultad: fácil. Tiempo: 1 h. aproximado.

Para unas 7-8 flores.

          Ingredientes:
Un recipiente hondo y del tamaño suficiente para que quepa el molde para freírlas, (no es necesario que sea muy grande pues desperdiciaríamos mucho aceite)
2 huevos,
2 c.s. de anís,
2-3 c.s. de azúcar,
200 ml. de leche,
3 c.s. de aceite de girasol,
La punta de una cucharita de sal,
9 c.s. de harina,
Aceite para freír, de girasol o de oliva refinado,
Molde para hacer las flores.
                               HACER:
Batir bien todos los ingredientes y dejar reposar 15 m. 
Echar en un recipiente donde quepa el molde.
Poner al fuego el recipiente con el aceite, cuando esté bien caliente 
meter el molde unos segundos, sacarlo escurrir e introducirlo en la crema sin que llegue a cubrirlo, dejar un momento para que la crema se adhiera al molde y volver a meter 
en el aceite caliente hasta que se desprenda la flor, si es necesario empujarla 
un poco con un tenedor.
Sacarla escurrir y poner en un plato sobre papel de cocina. 
Colocar en una bandeja y espolvorearlas con un poco de azúcar.
Continuar hasta que se termine la crema. 
Lógicamente las últimas flores saldrán más bajas.
La primera flor nos dará  información si la crema necesita más harina, o más leche...
Acompañar de natillas.
Nota: c.s.= tamaño de cuchara de sopa.
Espero que os guste. Saludos afectuosos. Malú.

NATILLAS

                                        NATILLAS
                                                                         4 postres.
                            
          Dificultad poca, al llevar Maicena no se cortarán las yemas.                                 
Tiempo aproximado 30 m.
Se puede hacer con anticipación.                               
    
         INGREDIENTES:
½ l. de leche, (reservar ½ vaso de leche para mezclar las yemas y la Maicena)
100 gr. de azúcar,
De 6 a 8 yemas de huevo,
1 c.s. de Maicena,
½ barrita de vainilla, (abrir y extraer el interior) si estuviera algo seca echar entera.

                              HACER:
Poner el resto de la leche a hervir con la vainilla o un poco de azúcar avainillado.
En un bol mezclar la mitad del azúcar y las yemas remover y añadir la Maicena 
unir todo y añadir el ½ vaso de leche fría batir bien y echar a la leche a punto de hervir, 
remover con una cuchara sin parar y cuando llegue a hervir ligeramente, retirar del fuego. 
Dejar enfriar removiendo con frecuencia para que no forme una capa dura.

Servir acompañadas de bizcochos de soletilla, galletas o flores de sartén.
Nota: c.s.= tamaño de cuchara de sopa.
Espero que os guste. Saludos afectuosos. Malú.

13/1/20

EMPANADILLAS DE BACALAO Y ESPINACAS -2

            EMPANADILLAS DE BACALAO Y ESPINACAS
 
          
            
            
       ¡Hola a todos y todas!, Les deseo un feliz Año Nuevo. 
       Hace tiempo que no "nos vemos" Espero encontrarles aquí, si han tenido 
       un poco de  paciencia... Hoy les recuerdo una receta que ya está en el blog, 
      a mi me parece muy interesante. Esta vez hice la masa, queda más rica pero 
      entretiene un poco.
       Hay comidas o salsas que las hago sin medidas por la práctica que tengo, 
       luego me doy cuenta que no anoté las cantidades... 
       En otra ocasión pongo las cantidades de la masa.
     
                       Para el relleno:
        200 gr, de espinacas baby de agricultura ecológica. Lavadas y picadas
        300 gr, de bacalao rehidratado-desalado, limpio sin piel ni espinas.
        2-3 manojitos de ajetes tiernos, limpios y picados
         4-5 c.s. de aceite de oliva virgen
        sal, solo al final si hace falta, pues el bacalao puede añadir sal.
           
                       Hacer:
          Dar un hervor a las espinacas en un poco de agua, unos 2-3 m. Escurrir.
         En una sartén saltear con un poco de aceite el bacalao, echar en un plato
         y reservar. Hacer lo mismo con los ajetes, rehogarlos con aceite 1-2 m.
        solo, pues como el bacalao pierden sabor si se rehogan mucho.
        mezclar con las espinacas y ya tenemos el relleno para la masa de 
        empanadillas o para tapas sobre trocitos de pan de molde.

       Aquí os dejo el enlace a la receta anterior. Saludos a tod@s. Malú.
                 EMPANADILLAS DE ESPINACAS Y BACALAO