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19/4/15

TARTA DE QUESO LIGERA

                             
     Para hacer esta tarta más ligera, he usado nata de cocina 
     (con menos grasa).
También el queso usé bajo en grasa.
Ti. de preparación: 20 m.      Ti. de horno: 35 - 40 m.

Ingredientes:
2 tarrinas de queso Filadelfia de 175 g. cada una
150 g. de azúcar
100 ml de nata liquida
1 cucharada colmada, de harina
3 huevos tamaño medio
1 limón, solo la ralladura de la piel
1 molde de tarta de 25 cm. de diámetro, y 5-6 cm. de alto
Mantequilla para untar el molde
Un poco de harina para espolvorear encima de la mantequilla.
2-3 c.s. de mermelada de fresa, o arándanos, o la que prefiera

Elaborar:
Encender el horno,(solo la solera) a 165º c.-170º c.
(los tiempos de horno son orientativos)
Preparar el molde untar de mantequilla y espolvorear de harina, dejar en espera.
Separar las yemas de las claras y dejar las claras en espera.
Poner el queso, la nata, las yemas, la harina, y el azúcar en un
bol y batir hasta que se mezcle todo bien.
Montar  las claras a punto de nieve con una pizca de sal.
Incorporar las claras al batido de queso con una espátula con movimientos envolventes, de abajo a arriba.
 Es esté momento añadirle la piel de limón, (que habremos lavado  bien) mezclar con la espátula moviendo de abajo a arriba.
Echar al molde y meter al horno,  colocar en la segunda rejilla del horno, dejar de 30 a 40 m.

17/4/15

LENTEJAS CON CALABAZA


                            

Lentejas 1 vaso, de los de agua
(Remojar las lenteja en agua fría 1 ½  horas, sacarlas del agua)

Las lentejas remojadas en agua
½ Cebolla
½ cucharadita Ajo triturado
3 trozos de Puerro
2 Zanahorias
6 trozos de Calabaza
1 trozo de apio
Sal
1 cucharadita de Cúrcuma
2 c.s. aceite
Agua


Hacer:
Poner en una olla todos los ingredientes, y cubrir de agua. Cocer a fuego bajo hasta que estén cocidas las lentejas.
Sacar de la olla, la cebolla, los puerros, la calabaza, las zanahorias, el apio y triturar hasta que se quede puré, incorporarlo a las lentejas y mezclar.
Servir las lentejas en una fuente honda. Tostar una rebanada de pan, cortar 3 bastones y rociarlos con aceite de oliva virgen extra, y decorar.
Servir caliente. 

Malú.