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25/3/13

CONGRIO EN SALSA


    CONGRIO EN SALSA

 3 raciones.   En 20-25 m. Está hecho.

Ingredientes:

3 rodajas de congrio de la parte de delante, pues tiene menos espinas
1 c.s. escasa, de aceite de oliva
¼ parte de 1 cebolla picada,
1 cdita. De avena, para espesar un poco la salsa
vino blanco
agua
sal al gusto – es +,
1 nabo, en lonchas, (si te gusta) o 1 patata pequeña
1 diente de ajo
1 rama de perejil  (las hojas)

 En una cazuela con el aceite, sofreír la cebolla a fuego lento.
Añadir las lonchas de nabo y rehogar, poner la avena y remover 1 m.
Echar el vino y el agua.
         
Colocar encima las rodajas de pescado. Salar y cocer 8-10 m.
 En un mortero machacar el ajo y el perejil. Recoger con una cuchara
y echar a la cazuela, mover la cazuela para que se mezcle.

Poner un poco de pimentón picante en el caldo. Cocer 1 m. Más. 




















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